7MinGym
par ABonEntendeur7 minutes par jour pour une version améliorée et en forme de vous
Captures d'écran de l'application 7MinGym
À propos de 7MinGym
Titre : Atteignez vos objectifs de remise en forme avec 7MinGym : Entraînements personnalisés pour des résultats efficaces
Introduction :
Maintenir une régularité dans vos séances d'entraînement peut s'avérer difficile sans objectifs clairs ni un encadrement adéquat. Si vous cherchez à éviter la monotonie et à tirer le meilleur parti de votre routine d'exercice, 7MinGym est là pour vous. Grâce à une vaste gamme d'entraînements et de fiches d'exercices sur mesure, cet outil innovant vous permet d'atteindre vos objectifs de remise en forme en seulement quelques minutes chaque jour.
Entraînements variés et personnalisés :
7MinGym propose une sélection étendue d'activités, vous permettant ainsi de créer des séances d'entraînement personnalisées adaptées à vos préférences. Dites adieu aux séries et aux routines répétitives, car cet outil vous permet de diversifier vos entraînements chaque semaine. Vous avez le choix entre des séries à intensité plus élevée ou plus faible, ce qui vous permet de vous challenger ou d'adopter une approche plus détendue en fonction de votre niveau d'énergie et de vos objectifs de remise en forme.
Efficacité et Intensité :
Chaque exercice est assorti de limites de temps spécifiques, de durées et de nombres de répétitions. En effectuant chaque exercice à un rythme plus rapide, vous serez récompensé(e) par un plus grand nombre de répétitions, garantissant une expérience d'entraînement intense. Les activités soigneusement conçues sont structurées de manière à permettre un entraînement complet en seulement 7 minutes dynamiques, ce qui en fait l'outil idéal pour les personnes au rythme de vie chargé.
Expérience d'entraînement améliorée :
L'un des avantages majeurs de 7MinGym est la possibilité de diffuser vos séances d'entraînement sur votre écran de télévision à l'aide de Chromecast. Cette fonctionnalité vous permet de vous plonger entièrement dans votre routine d'exercice tout en profitant de la musique d'accompagnement qui rehausse chaque activité. En restant en mouvement, vous aurez une vue claire du temps restant pour chaque exercice et du nombre de répétitions restantes, vous maintenant motivé(e) et sur la bonne voie.
Conclusion :
Avec 7MinGym, atteindre vos objectifs de remise en forme n'a jamais été aussi pratique et excitant. Dites adieu aux séances d'entraînement peu inspirantes et bonjour aux routines personnalisées et efficaces qui peuvent être réalisées en seulement quelques minutes chaque jour. En incorporant cet outil innovant dans votre programme de remise en forme, vous ferez l'expérience de la variété, de l'efficacité et d'une expérience d'entraînement améliorée, vous guidant ainsi vers un mode de vie plus sain et plus en forme.
Plus d'informations
Nom du package
com.gleroy.gym7
Langues
Nécessite Android
Android 2+ (Gingerbread SDK 9)
Architecture
armeabi-v7a, x86, armeabi, mips
Permissions
Signature
30efdf1cd1096ec2f96767ee0fa7ff037e0f7409
